위고비 복용 중 가장 흔한 실수 5가지 – 이것만 피하면 절반은 성공!위고비, 처음엔 기대감으로 시작하지만 알게 모르게 실수하며 효과를 떨어뜨리는 경우가 참 많습니다. 그런데 이 실수들, 의외로 많은 사람들이 무심코 반복하고 있어요! 오늘은 실제 사례를 기반으로, 위고비 복용 중 가장 흔한 실수 5가지와 그 현실적인 해결책까지 정리해드릴게요.목차1. 식사 거르기: '안 먹으면 빠진다'는 착각 2. 체중만 확인: 눈바디·컨디션은 무시? 3. 수면 무시: 코르티솔은 살을 찌운다 4. 운동 회피: ‘위고비 먹으면 운동 안 해도 돼?’ 5. 보조제 무관심: 영양 밸런스는 약이 못해준다1. 식사 거르기: '안 먹으면 빠진다'는 착각위고비로 식욕이 줄어든 건 사실입니다. 하지만 이걸 기회삼아 아예 식사를 거르면? ..
