Hyun의 건강 블로그

  • 홈
  • 태그
  • 방명록

비염루틴 1

직장인 비염, 이렇게 관리하니까 살겠더라

출근길부터 코막힘에 눈물, 사무실 에어컨 바람에도 훌쩍훌쩍…혹시 당신도 직장인 비염 때문에 고생 중이신가요?저도 평범한 9시~6시 사무실 근무자이자 비염러로서, 이게 단순한 불편을 넘어서 삶의 질을 확 깎아먹는다는 걸 뼈저리게 느꼈습니다.하지만 몇 가지 습관과 준비만 잘해도 진짜 숨통이 트입니다.제 실전 노하우, 같이 나눠볼까요?목차출근하면 심해지는 비염, 왜 그럴까? 사무실 가습기? 관리 안 하면 독입니다 책상 위 청결이 곧 코의 생명줄 점심시간 30분, 코를 위한 습관 만들기 비염에 도움되는 영양제, 진짜 있을까? 매일 할 수 있는 비염 점검 루틴출근하면 심해지는 비염, 왜 그럴까?출근해서 사무실 딱 들어가면 이상하게 코가 더 막히는 느낌, 저만 그런 거 아니더라구요.공조 시스템이 건조하고 미세먼지가..

생활 습관 2025.03.26
이전
1
다음
프로필사진

Hyun의 건강 블로그

현규의 건강관련 블로그입니다. 건강한 즐거운 삶을 위해 모두 함께해요 ~

  • 분류 전체보기
    • 건강 정보
    • 생활 습관
    • 제품
    • 뉴스, 트렌드
    • 나즈막히 읊조리다

공지사항

페이스북 트위터 플러그인

  • Facebook
  • Twitter

Archives

Calendar

  2025. 11  
일 월 화 수 목 금 토
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

방문자수Total

  • Today :
  • Yesterday :

Copyright © Kakao Corp. All rights reserved.

티스토리툴바

개인정보

  • 티스토리 홈
  • 포럼
  • 로그인

단축키

내 블로그

내 블로그 - 관리자 홈 전환
Q
Q
새 글 쓰기
W
W

블로그 게시글

글 수정 (권한 있는 경우)
E
E
댓글 영역으로 이동
C
C

모든 영역

이 페이지의 URL 복사
S
S
맨 위로 이동
T
T
티스토리 홈 이동
H
H
단축키 안내
Shift + /
⇧ + /

* 단축키는 한글/영문 대소문자로 이용 가능하며, 티스토리 기본 도메인에서만 동작합니다.